Alpinismo 3: Conceptos indispensables en nieve, hielo y roca. Take Course PRESENTACIÓN Alternar el contenido del módulo Lecciones OFF TRAIL ACADEMY. (8min.) Presentación general de Off Trail Academy por parte de su director Jordi Tosas. QUEREMOS CONOCERTE MEJOR. (5min.) Es imprescindible para mejorar nuestros productos saber qué te gustaría. CONCEPTOS INSISPENSABLES EN NIEVE, HIELO Y ROCA Alternar el contenido del módulo Lecciones ¿Qué encontrarás en este curso? (6min. Un resumen que centra los objetivos y temario del curso y los posibles conocimientos previos y posteriores que puedes realizar con nosotros). Clavar correctamente el Piolet en hielo (6min. El movimiento exacto te permite ahorrar energía y evitar que rebote). Cómo clavar los crampones en hielo (6min. Si no usas la técnica correcta te vas a cansar mucho más y tienes el riesgo de caer en medio de la cascada). Progresión clásica y avanzada en hielo (7min. Las distintas técnica de progresión se han de adaptar al terreno para subir más rápido cansándote menos y de forma segura). Progresión en terreno mixto (7min. Combinar roca y hielo es todo un arte. Algunos detalles de calidad te lo harán más fácil). Cómo poner un tornillo de hielo (8min. Todos los pasos para colocar correctamente un tornillo en el hielo de forma fácil y segura). Montar reunión en hielo (9min. Es fundamental aprender a hacer de forma correcta y segura una reunión en hielo, mucha de la información que encontramos en internet tiene errores importantes). Rapelar de un Abalakov (10min. La técnica detallada de cómo realizar un rapel en el hielo sin necesidad de abandonar nada de material). Previsualización Seguros flotantes en roca (7min. Todos tenemos claro qué es un friend y un fisurero, ¿pero, sabemos colocarlo correctamente para que no salte?). Friends y puentes de roca (8min. Evita los 4 errores más comunes al colocar un friend. Aprovecha todas las opciones que te da la roca). Reuniones en roca (8min. Todos los pasos para realizar una reunión en roca con seguros flotantes). Asegurar al primero y segundo de cordada (6min. Usar el reverso de forma correcta para minimizar el impacto a la reunión). Trucos imprescindibles 3 (8min. Algunos trucos más como clavar un piolet, limpiar un tornillo o rapelar en cuerda simple y recuperar la cuerda). Cuestionario (5min. Valora por ti mismo si has comprendido correctamente toda la teoría). VALORACIÓN FINAL DEL CURSO Alternar el contenido del módulo Lecciones VALORACIÓN FINAL DEL CURSO.
