CUESTIONARIO. (10min.) No se trata de un examen, se trata de validar que has entendido los conceptos más importantes que se han dado durante todo el curso. Acceso restringido No tienes acceso a esta lección. Visita nuestro catálogo de cursos. Por favor, matricúlate en el curso antes de empezar la lección. ENTRENAMIENTOS. (7min.) Material para poder realizar entrenos específicos en casa. Las ventajas del entrenamiento cruzado. VALORACIÓN FINAL DEL CURSO. Volver a: Bases del Trailrunning con Pau Capell > CUESTIONARIO