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Clases GRATIS, apúntate a este curso para obtener lecciones gratis nuevas cada semana.

Lo que aprenderás

  • Alpinismo
  • Splitboard
  • Meteorología
  • Senderismo

Puntos clave

  • MUNDO OUTDOOR

  • Tipo: E-learning

  • Clases: 9

  • Todos los niveles

  • Duración: 2h

  • Recursos descargables

  • Acceso plataforma: 1 año

  • Diploma: Sí

Descripción curso

Este curso gratuito está formado por multitud de lecciones que se irán ampliando semanalmente con conceptos claves de los diferentes temas que tratamos en nuestros cursos.

El objetivo de estas clases gratuitas es que puedas valorar por ti mismo de si dispones de los conocimientos y las técnicas correctas para realizar estas actividades, si sería bueno que repasaras algunos conceptos teóricos o si realmente necesitas realizar todo un curso para poder disfrutar mucho más y de forma más segura de las mismas.

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APENDRE, EXPLORA Y DISFRUTA

Para quién

Este curso contiene diferentes módulos con los temas que tratamos en nuestros cursos, así te podrás hacer una idea de ellos.

Dirigido a todos los amantes de los deportes al aire libre que quieran salir a la naturaleza y quieran obtener unas herramientas para hacer su actividad favorita con mayor seguridad y confianza.

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CLASES GRATIS

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PRESENTACIÓN

Lecciones

OFF TRAIL ACADEMY. (8min.) Presentación general de Off Trail Academy por parte de su director Jordi Tosas. Vamos a conocernos

Bases del Esquí de Montaña

Lecciones

VUELTA MARÍA POR DETRÁS. (7min.) Facilitar el giro cuando llevamos esquís anchos y cuando hay nieve profunda.

Alpinrunning con Jordi Tosas

Lecciones

BIOMECÁNICA DE LAS ZAPATILLAS. (10min.) Las zapatillas son la base del alpinruning; saber sus ventajas y sus riesgos es fundamental para una correcta utilización.

BASES DEL TRAILRUNNING CON PAU CAPELL

Lecciones

TÉCNICA DE CARRERA EN BAJADA. (8min.) La técnica de bajada es fundamental para ganar carreras, pero también para evitar terminar en el suelo. Aprenderemos dos técnicas de bajada: la conservadora y la agresiva.

FOTOGRAFÍA DE MONTAÑA CON EL MÓVIL

Lecciones

PLANIFICAR UNA SALIDA FOTOGRÁFICA. (9min) ¿Cómo planificar una salida fotográfica a la montaña?. Reconocer el terreno, la luz, la meteorología y otros factores clave.

Gestión del riesgo de avalanchas. Parte online del STA1 by Avalanche Canada.

Lecciones

TAMAÑO Y FORMA DE LA LADERA. (7min.) El tamaño de la avalancha es proporcional al tamaño de la pendiente, analiza la mejor ruta. Las zonas convexas producen mayores tensiones en el manto, aprende a detectarlas.

ALPINISMO

Lecciones

Reflexión sobre llevar el piolet atado Anclajes de nieve Rapelar de un Abalakov Conceptos básicos de alpinismo 1 Conceptos básicos de alpinismo 2 Previsualización Conceptos básicos de alpinismo 3 Conceptos básicos de alpinismo 4 Conceptos básicos de alpinismo 5

SENDERISMO

Lecciones

Progresión en terreno técnico Cocinar en la montaña Riesgo y peligro

ORIENTACIÓN

Lecciones

GPS, conceptos básicos

METEOROLOGÍA

Lecciones

Meteo en tiempo real

SPLITBOARD

Lecciones

Las dos caras del SPLITBOARD ep.1 Las dos caras del SPLITBOARD ep.2

Módulos

Profesores y colaboradores

Jordi Tosas

Director Off Trail Academy

Reviews

  1. Sergio S.

    Me ha gustado mucho la introducción, creo que este formato ayuda a formarse de una manera única, bravo por la iniciativa

  2. Jose Maria A.

    Genial, me parece un gran truco que no conocía. Nunca lo vi en mi entorno.

  3. Aida O.

    gràcies per aquesta senzilla informació però tant gran per evitar mals majors en cas de caiguda amb el piolet lligat.

  4. Aida O.

    M'ha agradat molt l'explicació de'n Pau, molt entenedora i clara.

  5. Alexis Javier H.

    muy entretenido y lleno de conocimientos.

  6. Juan A.

    Muy interesante

  7. Juan A.

    Muy bien explicado todo.

  8. juan g.

    Explicado claramente

  9. david g.

    me ha gustado mucho todo el curso... fantastico trabajo!

  10. Daniel M.

    Muy interesante

  11. david g.

    me ha parecido muy interesante la verdad sobre todo el hecho de que mientras haces actividad los pies van calientes aun yendo por nieve continua... soy mas de botas pero tendre que probar a ver..

  12. ORIOL M.

    Muy interessante

  13. Eva P.

    increíble aprender de uno de los más grandes en este deporte, enorme pauu, muchas gracias

  14. Román L.

    Está muy bien

  15. Sergio de J. G.

    Excelente formato y concepto educativo, comprende varios aspectos indispensables.

  16. DAVID P.

    De lo més important al sortir a la montanya, tenir els coneixements necessaris i conèixer de un mateix les seves capacitats tècniques i d'adaptabilitat!

  17. DAVID P.

    Que bona la tècnica per recollir la cinta dels gramposn, la desconeixia totalment i havia patit congelació de l'hebilla i feinada per treure la cinta llavors...Oléeee!!!

  18. Anónimo

    Es lo mejor que he encontrado en internet! Se los agradezco de todo corazon y les deseo el exito y felicidad a todos y cada uno de ustedes quienes trabajan en esto y hacen posible difundir el conocimiento tan importante para las personas! Muchisimas gracias!!!!

  19. Jordi P.

    Anys i anys posant-me grampons i fins avui no sabia com guardar el sobrant de la cinta eficientment. Boníssim!!!!!!!!!!!!!!!!

  20. JORGE M.

    Me ha encantado! Muy claro y concreto

  21. JORGE M.

    Me encanta empezar aprendiendo!!

  22. ANTONIO A.

    Un auténtico crack este Jordi... enhorabuena por el proyecto y mucha suerte!!

  23. Aarón L.

    Creo que es imprescindible conocer las formas de las laderas y de posibles avalanchas, así que me parece interesante

  24. Manel E.

    Algo más completo, aunque es información disponible y no he aprendido nada nuevo

  25. Llorenç V.

    molt instructiu, a l'espera de l'escalada dn gel

  26. Francisco javier A.

    Importantes recomendaciones

  27. Francisco javier A.

    Me ha encantado

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