




175,00€
Subir el Aneto corriendo: alpinrunning con Jordi Tosas (diferentes fechas)
Pon en practica la filosofía Fast and Light, introducción al alpinrunning con Jordi Tosas. Curso presencial y práctico para subir al Aneto corriendo.
Lo que aprenderás
- Correr en nieve con y sin crampones
- Material mínimo de seguridad
- Los riesgos del alpinrunning
- Estrategias en ascensiones rápidas
Puntos clave
Actividad: Alpinrunning
Tipo: Presencial (Pirineo)
Clases: 2 días
Nivel: Perfecionamiento
Duración: 2 días presencial + online
Recursos descargables: no
Acceso plataforma: 1 año
Diploma: SÍ
Descripción curso
Dos días de formación de la mano de Jordi Tosas para establecer los conocimientos teóricos y prácticos para subir montañas corriendo de la forma más ligera posible. Escríbenos para información fechas disponibles.
El reto final del curso es que podamos subir con seguridad, pero con el mínimo material indispensable al Aneto. Pero antes hemos de aprender un montón de cosas:
-
Escoger el material adecuado para una actividad de este tipo, desde los crampones y vestimenta hasta un mínimo de material de seguridad e hidratación.
-
Las técnicas y la biomecánica correcta para optimizar energía y evitar lesiones.
-
Planificar rutas, valorar tiempos, desniveles, alternativas y puntos de decisión.
-
Analizar correctamente la previsión meteorológica antes y durante la salida.
-
Aprender a valorar los riesgos y hasta dónde puedes llegar.
Un curso con talleres y explicaciones 100% prácticas, para que te introduzcas en el mundo del alpinrunning con seguridad y guiado por uno de los mejores especialistas en la materia.
La formación nos abre las puertas de acceso a nuevas aventuras. No se trata de una simple salida guiada de dos días, se trata de validar todos los conceptos de nuestro curso “Alpinrunning con Jordi Tosas by Grifone” o los aprendidos de la propia experiencia, para asegurar que tus actividades en la montaña sean más seguras a partir de este momento.
Para quién
Practicantes de montañismo y de trailrunning que quieren aprender a subir montañas de forma rápida y con el mínimo material adecuado.
Practicantes de alpinrunning que quieren asentar y asegurar los conocimientos que han ido aprendiendo de la mano de uno de los impulsores de la filosofía Fast and Ligth.
Cada verano hay accidentes en montañas como el Aneto, el Mont Blanc… de personas que quieren subirlos en zapatillas. Queremos ofrecerte los conocimientos para que puedas realizar esta actividad con seguridad y para que aprendas a valorar cuándo es posible y adecuado realizarlas.
175,00€
Comparte el curso
Subir al Aneto corriendo: alpinrunning con Jordi Tosas
PRESENTACIÓN
CURSO PRESENCIAL: ALPINRUNNING, SUBE AL ANETO CORRIENDO CON JORDI TOSAS
Lecciones
Clase 1: ACTIVIDADES ZONA PICO RENCLUSA. (sábado mañana): Técnicas de progresión en distintos terrenos. Optimización de la biomecánica en la carrera fuera de los caminos. Clase 2: CHARLAS Y TALLERES EN LLANOS DEL HOSPITAL. (sábado tarde): Análisis de todos los conceptos indispensables para convertir una salida de alpinrunning en una actividad segura: material adecuado, planificación y análisis de rutas, meteorología aplicada y toma de decisiones. Clase 3: SUBIDA AL ANETO. (domingo) Analizaremos y escogeremos la mejor ruta para subir al Aneto. No se trata de una carrera, se trata de poner en práctica todos los conceptos enseñados durante el curso.CURSO ONLINE: ALPINRUNNING CON JORDI TOSAS BY GRIFONE
VALORACIÓN FINAL DEL CURSO
Lecciones
VALORACIÓN FINAL DEL CURSOMódulos
CURSO PRESENCIAL: ALPINRUNNING, SUBE AL ANETO CORRIENDO CON JORDI TOSAS
Lecciones
- Clase 1: ACTIVIDADES ZONA PICO RENCLUSA. (sábado mañana): Técnicas de progresión en distintos terrenos. Optimización de la biomecánica en la carrera fuera de los caminos.
- Clase 2: CHARLAS Y TALLERES EN LLANOS DEL HOSPITAL. (sábado tarde): Análisis de todos los conceptos indispensables para convertir una salida de alpinrunning en una actividad segura: material adecuado, planificación y análisis de rutas, meteorología aplicada y toma de decisiones.
- Clase 3: SUBIDA AL ANETO. (domingo) Analizaremos y escogeremos la mejor ruta para subir al Aneto. No se trata de una carrera, se trata de poner en práctica todos los conceptos enseñados durante el curso.
CURSO ONLINE: ALPINRUNNING CON JORDI TOSAS BY GRIFONE
Lección
VALORACIÓN FINAL DEL CURSO
Lección
Profesores y colaboradores

Jordi Tosas
Director Off Trail Academy
Jordi Tosas
Director Off Trail Academy

Alpinista y Guia de Alta Montaña UIAGM. Durante siete años ha sido el Director de la Escuela de Guías de Montaña de Benasque. Con el proyecto Off Trail Academy quiere trasladar la experiencia de toda su vida en la montaña para que tú inicies tu vida de montaña.
Ha dedicado su vida al alpinismo de compromiso, apostando por proyectos nuevos y buscando siempre rutas y actividades alternativas a las más populares. Desde la escalada a los ochomiles del Himalaia en alpino, esquís y snowboard, vías nuevas en el Ártico y la Antártida pasando por grandes paredes de todo el mundo escaladas de la forma más minimalista posible.
“La física, las matemáticas y la filosofía me enseñaron el significado de la palabra libertad, la montaña me la mostró y la vida me la ha dado.”
Reviews
También te recomendamos…
-
Online
TRAILRUN
Bases del Trailrunning con Pau Capell
Valorado en 4.64 de 5Curso completo2 h38,00€ -
Online
Alpinrunning
Alpinrunning con Jordi Tosas by GRIFONE
Valorado en 4.57 de 5Curso completo2 h38,00€